『人生最後のダイエット®』東京新宿、神田、秋葉原、恵比寿、代官山、青山、
表参道、池袋、銀座、新橋、品川、北千住、上野、御徒町、立川のプライベートジムXSLIM(エクスリム)

60分無料体験会受付コールセンター 03-4405-7691 無料カウンセリング予約申し込み
エクスリム立川店2016年9月17日オープン

XSLIMのお客様が
雑誌(Tarzan2016.08)に掲載されました。
(michikaさん)

「人生最後のダイエット®

2ヶ月の集中トレーニングと4ヶ月のメンテナンスで

リバウンドしないカラダ作りを習慣化!

入会金半額キャンペーン

一時的に痩せるだけなら2ヶ月間で十分。

しかし、維持する為の習慣化には不十分。

人生最後のダイエット®実現のためにXSLIMは
業界初4ヶ月間のアフターフォローを実施します

モニター実績河井さん6ヵ月

6ヶ月アフターフォローを終えてのご感想

6ヶ月間ありがとうございました。XSLIMに通うようになり、運動というものを始めま した。

この半年で勉強になったのはやはり、運動や生活習慣が大事なんだということです。

今では意識的に、階段を使ったり遠回りして歩いてみたり…と今までより身体を動か そう!っと意識するようになりました。

アフターフォローを通して、自宅でも出来る運動もレクチャーして頂いたので、 XSLIMで身につけた知識を元にこれからも継続してキレイな身体作りをしていきたいと思います。

モニター実績小川さん6ヵ月

6ヶ月アフターフォローを終えてのご感想

自分に甘くて意志が弱くてもXSLIMの場合、パーソナルトレーナーとマンツーマンでしっかりメニューをこなせるので、逃げられない立場を作れます。効率よくちゃんとぜい肉は落としながら筋力はつくし、結果が出るところが良かったです!

ダイエットへの価値観が変わると思います!大変かもだけど一番痩せる近道です!あとは自分のやる気次第!(笑)

アフターフォローを通して運動習慣も身につき、さらにダイエットできました。ありがとうございます!

モニター実績長谷川さん6ヵ月

6ヶ月アフターフォローを終えてのご感想

6ヶ月間ありがとうございました。

運動がとても苦手、パン大好きな私でしたが、半年間サポートして頂いたおかげで、 健康的な生活リズムになりました。

今は1駅分歩いて通勤し、階段を利用するなど積極的に体を動かしています。また、 食事に関しても、お菓子や甘い物等あまり食べたいと思わないようになりました。

習慣作りを一人で戦うのはとても苦痛ですが、xslimのパーソナルートレーナーが力 を貸してくださり、とても心強くなり、良い結果につながりました。

ダイエット開始から半年経った今は、食事はほぼ普通通りに戻しても、リバウンドは していません。これからもxslimで学んだ知識と良い習慣を続けていきたいと思いま す。

モニター実績岡村さん6ヵ月

6ヶ月アフターフォローを終えてのご感想

6ヶ月間ありがとうございました。XSLIMに通う前は運動は高校以来していなかったのですが、今では週2でジムに通い、移動は全て自転車になり、XSLIMに通う前と比べるとすごく健康的な習慣が身につきました。体重を落とすだけであれば2ヶ月で十分ですが、維持する習慣を付けるには半年くらい必要なのだなと実感しました。最近は食事も通常通りですが、全く体重は増えていません。これからは更にトレーニングを重ねて体作りをしていきたいと思います!

ダイエット事例岩本さん4ヵ月

健康診断結果から見た医師レビュー

1年前と比較して、脂肪肝が改善し、そのことにより脂質代謝も良いバランスに改善しております。
肝臓内の脂肪は異所性脂肪といい、異所性脂肪からは炎症反応を引き起こすエイコサノイドという物質が分泌されます。
そのエイコサノイドが炎症を誘引することで脂質異常症や糖尿病を引き起こす原因となります。
岩本様は正しい食事と運動により、脂肪肝を改善することによって、脂質の代謝の改善も得られています。これはとても素晴しい結果です。今後も脂肪肝にならないよう、糖質やアルコールの摂り過ぎに気をつけて今の体型をキープしてください。

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エクスリムなら安心

全パーソナルトレーナーが社員

XSLIMではアルバイトスタッフは置かず、全パーソナルトレーナーが社員です。
トレーニング研修だけでなく、社員向けビジネス研修も定期的に実施しています。

Webカメラ全室設置

皆様に安心してトレーニングいただけるよう、XSLIMでは全部屋にWebカメラを設置しています。

30日返金期限前のお声がけ

XSLIMではトレーニング開始から30日経過前にトレーニング継続の意思確認をさせていただきます。

トレーニング有効期限前のお声がけ

XSLIMでは各コースに設定されている有効期限経過前に未消化分の確認をさせていただきます。

パーソナルトレーナーからの一言

パーソナルトレーナー「プライベートジムXSLIM(エクスリム)のHPをご覧いただきありがとうございます!

私たちXSLIMは2ヶ月という短期間であなたの身体を変えることはもちろん、その後のアフターフォローでリバウンドしない〝一生モノのダイエット″をご提供しています。

安全かつ効果的な筋トレと医師監修の食事指導を通した最短距離のダイエット方法です。

身体はやった分だけ必ず変わります、あなたの「人生最後のダイエット®」をXSLIMで始めてみませんか。無料カウンセリングでお待ちしております。

2016年5月7日、ベストボディー2016埼玉大会にて弊社トレーナー(清水知世)がガールズ部門で見事準グランプリを獲得し、11月の全国大会出場権を獲得しました。

トレーナー1
鈴木トレーナー
ただ痩せるだけじゃなく、あなたの考え方を変えるトレーニングパートナー。
~意識する習慣から、行動する習慣へ~
トレーナー2
坂原トレーナー
パーソナルトレーニングで身体の内も外も美しくしなやかに!!
トレーナー3
沖田トレーナー
ただ痩せるだけでなく、習慣から変えて太らない身体を目指しましょう!
トレーナー4
橋本トレーナー
理想の身体作りをお手伝いをさせて頂きます。一緒に頑張りましょう!
清水聖トレーナー
清水聖トレーナー
楽しくボディメイクをしましょう!ベストボディ・ジャパン2016大会出場
志岐トレーナー
志岐トレーナー
※管理栄養士資格保持
※ベストボディ・ジャパン2016大会出場
トレーナー6
清水知世トレーナー
※ベストボディ2016埼玉大会ガールズ部門第2位
 ベストボディ2016全国大会出場権獲得
ファスティングアドバイザー
殿川ファスティングアドバイザー
※フィットネスファスティング協会認定
 ジュニアアドバイザー
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エクスリムの哲学

「人生最後のダイエット®

我々XSLIM(エクスリム)が掲げる最大のテーマです。

重い言葉ですよね?本当にそう思います。重い言葉です。

数か月通うだけで本当に、、、

心配しないでください。

数か月後、体重・体脂肪率といった見た目の数字はXSLIM(エクスリム)メソッドによって間違いなく変わります。ただ、そこで終われば他のプライベートジムと何ら変わりません。

我々が掲げるテーマは「人生最後のダイエット®

通っていただく期間はほんの数か月かもしれませんが、人生という軸で考えればその数百倍の時間が皆様にはございます。身体を内と外から変えると同時に、その後の長い人生に活かせる〝一生モノ″の運動や食事の知識をしっかりとお伝えします。

それこそが、我々が考える「人生最後のダイエット®

そう、「人生最後のダイエット®」は、皆様の長い人生における未病(予防)・健康増進・アンチエイジング、、、すべてにつながっていきます。

ワクワクする未来(人生)を一緒に作っていきましょう!

あなたの「人生最後のダイエット®」をXSLIM(エクスリム)と共に。

XSLIM(エクスリム)

こんなご希望はありませんか?

経営者コース

経営者勤務時間がバラバラ、仕事上のお付き合い(会食)が多い、身体が資本。

  • 7時から24時までオープン
  • 無理せずに続けられます。(3-4ヶ月コース)
  • 体重や体脂肪率という目に見える数字の部分だけでなく、腸内環境整備など未病・健康維持にも役立ちます。

ウェディングコース

花嫁結婚式前に短時間で体重を落としたい・きれいなボディーラインを作りたい

  • 最短1ヶ月から可能です。
  • 外から目立たない筋肉を鍛えることでボディメイクを行います。

産後ダイエットコース

母子お産を通して一気に体重増加してしまった方

  • 基礎代謝を上げるトレーニングプログラム
  • 骨盤エクササイズなど体幹トレーニング

デイプラン

昼間に時間が取れる方

  • 平日11時から17時限定のお得なプラン

メタボ解消コース

健康診断でメタボの診断が出た方

  • 食事コントロールと筋肉トレーニング・有酸素運動の組み合わせ
  • 代謝効率を上げながら体重を落とすことで燃える身体へ

様々なご要望にお答えします。お気軽にお問い合わせください。60分無料カウンセリングでもご要望にあわせたプランをご案内いたします。
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トレーニング開始までの流れ

  • 無料カウンセリング申込み

    無料カウンセリング申込

    XSLIM(エクスリム)ホームページもしくはお電話にてお申込みください。

  • 60分無料カウンセリング

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    XSLIM(エクスリム)についてご不明な点がございましたら何なりとお申し付けください。

  • トレーニング開始

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    あなただけのオリジナルトレーニングレシピを作成いたします。

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